在当今科技发达的时代里，中国武术虽然不如以前流行，但仍有许多年轻人痴迷于武术，并想了解、学习武术技巧。据了解，目前国家正式统计的武术门派就有上千个，不过其中较为流行的武术就是下面要介绍的十大中国传统武术。让我们一起来了解。

1. 太极拳

太极拳可谓是当今全球影响最大的中国武术。尽管其进攻性不如其他武术，但四两拨千斤，即使应对强大对手，也能够发挥出强大的攻击性。此外，太极拳所体现的哲学、中医学、养生学、道家学思想，使它在所有武术形式中具有独特的地位。

2. 少林功夫

少林功夫历史最为悠久，而且是中国武术的代表性门派之一。小时候，我们提到练武这个话题，大家都会想到嵩山少林寺，充分说明了少林武术的影响力。少林武术套路高达700多种，集拳法、棍法、掌法、轻功、内功、指法于一身，即使只学好其中一种，也能受益终生。而且，少林功夫在倡导禅宗与武学相结合的同时，也不断实践着修心、修身的思想，是内外兼修的最佳武术之一。

3. 咏春拳

由于影片《叶问》系列的影响，咏春拳目前是最流行的中国武术之一。虽然咏春拳比较强大，但其追求的是防御而非攻击，因此它的攻击性相对较弱。如果你想达到电影中叶问那样的战斗水平，那就需要做好长期坚持、不断努力，从小练起的准备。

4. 形意拳

形意拳是一种古老的中国武术，与太极拳、八卦掌并列为中国三大内功功夫。因此，形意拳在中国武术中具有非常高的地位，许多武术爱好者都会练习这种拳术。形意拳着重于进攻，攻击直接、侵略性强，并重视在战斗中尽快结束时间的原则。因此，如果你想打好拳击，那学习形意拳就是个不错的选择。

5. 八卦掌

八卦掌也是中国三大内功之一，可以说是中国最难学的一种拳术。要学习八卦掌，首先需要学习形意拳，然后再学习太极拳，最后才是八卦掌。而且，八卦掌不仅包括掌法，还包括圆走螺旋的运动和灵活的步法。具备精髓的八卦掌不仅拥有很好的攻击力，而且防御力也是惊人的。适合在一对多的战斗中使用。

6.八极拳

在目前国家正式统计的门派中，武术不胜枚举，但八极拳能够一跃飙升，足以证明其实用性非常突出。八极拳主要通过发力于脚跟、行于腰际，并通过手指尖贯通整个身体，使其拥有极大的爆发力极富有技击特点。因此，这门武术目前被大多数中国警察和军人学习，是具有实用性的武术技巧之一。

7. 长拳

现代中国武术不再注重杀伤力，因此许多武术追随者逐渐成为少数人。这时候长拳成为了应时而生的一门新兴武术。长拳是一种现代武术，最常见于各种比赛展示中，经常出现在电视荧屏上。然而，长拳仍然是一种有效的战斗系统——包括强有力的打击和全面的踢法。

8. 南拳

相对于八卦掌的难度来说，南拳要容易很多。南拳强调技巧简单，易于记忆地实战武术。坚实的步法也是南方拳术中的重要组成部分，技术上的巨大变化还会带来惊人的打击。虽然在国外知名度不高，但在中国国内相当流行，位居十大中国武术排名第八。

9. 螳螂拳

螳螂拳被誉为中国最具特色而又野蛮的武术之一，在众多中国武术中，也非常有名。螳螂拳的特点是模仿螳螂昆虫的行为和姿态，而重点在于手握在钩状的位置，快速流畅的步法则是关键。螳螂拳由武术家王迟在明末创立，其具有惊人的力量，使之非常适合自我防卫。它是一种典型的攻击强防御弱的武术，普通人想要学好这种武术需要付出很高的努力。

10. 蔡李佛

蔡李佛是由陈衡于19世纪30年代创立的一种非常独特的武术，它结合了外部和内部的武术元素。蔡李佛的松散和爆炸性力量更多的是内在的，而坚硬的肌肉力量则是外在的。实际上，它主要侧重实用性，里面有很多非常有毁灭力的自卫技巧。尽管它在中国的知名度不高，但在国际上，蔡李佛武术也得到了更广泛的认可。

相信通过这篇文章，大家对中国传统武术有了更全面、更深入的了解。再次强调，这些武术绝非神功，想要练好需要坚持、自律、不断努力，甚至有时需要在自我约束中耐心等待，才能获得最终的成功。